🥋 Von 1.000 bis zum Schwarzgurt – Wie selten es wirklich ist

Wenn man zum ersten Mal auf der Matte steht, denken viele: „Cooler Sport – in ein paar Jahren bin ich sicher gut darin.“
Was die meisten nicht wissen: Nur ein winziger Bruchteil aller, die jemals mit Jiu-Jitsu anfangen, bleiben auch wirklich langfristig dabei.

Das ist weder gut noch schlecht – aber es ist wichtig, es zu wissen. Denn wenn man versteht, wie selten dieser Weg ist, versteht man auch, warum jeder einzelne Schritt zählt.

📊 Der Weg in Zahlen

Um ein Gefühl dafür zu bekommen, hier ein realistisches Modell:
Wir starten mit 1.000 Menschen, die irgendwann sagen: „Ich will mal BJJ ausprobieren.“

Von 1.000 Menschen, die irgendwann einmal mit BJJ in Berührung kommen, sieht der Weg bis zum Schwarzgurt ungefähr so aus:

• 👉 Interessiert sich für BJJ: Etwa 1.000 Personen hören irgendwann einmal von Brazilian Jiu-Jitsu oder überlegen, es auszuprobieren.

• 👣 Probetraining absolviert: Nur rund 200 bis 300 Personen (also ca. 20–30 %) kommen tatsächlich zu einem ersten Training.

• 🥋 Melden sich an: Von diesen bleiben etwa 100 bis 150 Personen (ca. 10–15 %) wirklich dabei und unterschreiben eine Mitgliedschaft.

• 🔵 Erreichen den Blue Belt: Nur ungefähr 80 bis 100 Personen (etwa 8–10 %) schaffen es bis zum ersten Farbgurt.

• 🟣 Erreichen den Purple Belt: Von den ursprünglichen 1.000 sind es noch etwa 30 bis 50 Personen (ca. 3–5 %).

• 🟠 Erreichen den Brown Belt: Jetzt sind nur noch 10 bis 20 Personen übrig (etwa 1–2 %).

• ⚫️ Erreichen den Black Belt: Schlussendlich bleiben 5 bis 15 Personen (also ca. 0,5–1,5 %) übrig, die den Schwarzgurt erreichen.

Diese Zahlen sind keine exakten Statistiken (es gibt keine weltweite Datenbank dafür), sondern konservative Schätzungen auf Basis von Erfahrungswerten aus Gyms, BJJ-Communities und Branchenartikeln. Aber sie zeigen deutlich: Der Weg ist steil.

📉 Warum so viele aussteigen

Die Gründe dafür sind meist keine dramatischen. Kaum jemand hört auf, weil er den Sport plötzlich hasst. Es sind die typischen Dinge des Lebens:

• 🕐 Zeitmangel durch Job oder Familie

• 🧠 Falsche Erwartungen („Ich lerne das in ein paar Monaten“)

• 🩹 Verletzungen oder Überlastung

• 🔄 Motivationseinbrüche nach ersten Fortschritten

Die meisten verschwinden nicht mit einem Knall, sondern langsam – sie kommen seltener, pausieren, hören irgendwann auf.

Und genau deshalb sind Ausdauer und Konsequenz die entscheidenden Faktoren. Nicht Talent. Nicht Athletik. Sondern einfach: nicht aufhören.

🧠 Was das für dich bedeutet

Wenn du heute trainierst, und nächste Woche wiederkommst – dann bist du schon weiter als viele Hundert Menschen, die es nie bis hierher geschafft haben.
Wenn du ein Jahr durchhältst, gehörst du zu einer kleinen Minderheit.
Wenn du es bis zum Blue Belt schaffst, bist du bereits Teil der obersten 10 %.
Und wenn du dranbleibst, gehörst du zu einer Elite von unter 2 % aller, die je auf der Matte standen.

Das bedeutet: Du musst kein Supertalent sein, um weit zu kommen.
Du musst nur nicht zu denen gehören, die aufhören.

💡 Fazit

BJJ ist kein einfacher Weg – und genau das macht ihn wertvoll.
Je weiter du kommst, desto seltener bist du.
Und wer einfach Schritt für Schritt weitermacht, landet irgendwann ganz automatisch dort, wo fast niemand mehr ankommt.

🥋 Bleib dran. Denn jeder Trainingstag bringt dich in eine Gruppe, die kleiner, stärker und entschlossener ist als alle anderen.